نکاتی درمورد مطالعه در عید نوروز

دانش آموزان و کنکورهای عزیز توجه کنید که نوروز امسال با نوروزهای سال های گذشته بسیار متفاوت است شما باید حداکثر استفاده را از این دوران بکنید تا مطالب را به درستی جمع بندی کنید و خود را برای امتحانات و کنکور آماده کنید اولین قدم برای درست مطالعه کردن در این دوران داشتن برنامه ای منظم و مناسب خود است برای داشتن برنامه ای شخصی برای خود می توانید به پست مربوطه مراجعه کنید در این دوران حتما توجه کنید که خواب کافی داشته باشید به اینکه زمان خواب خود را زیاد تغییر ندهید چون دیده شده است که در این دوران داوطلبان و دانش آموزان تا نیمه شب بیدار می ماند و این کار اشتباهی است چون در زمانهای بعد از عید برگرداندن این زمان به حالت عادی سخت است مورد دیگری که نیاز است حتما متذکر شویم بحث تغذیه در این دوران است باز به دلیل تغییر خواب گاه صبحانه میل نمی شود و از تنقلات و آجیل نیز زیاد استفاده می شود پس توجه کنید که حتماً صبحانه را حتی کم میل کنید و همچنین حتی الامکان کمتر از آجیل ها و شیرینی های عید استفاده نمایید یکی دیگر از معضلاتی که در این دوران باید با آن دست و پنجه نرم کنید برنامه های تلویزیون است به دلیل فراوان بودن برنامه‌های تلویزیونی در این دوران توصیه می‌شود که کمتر سمت تلویزیون بروید و مخصوصاً از فیلم های سریالی و مجموعه ای دوری کنید و نهایتا اگر نیاز داشتید که فیلم ببینید یک فیلم سینمایی کوتاه ببینید و بعد از آن سریع دوباره به سراغ درس ها برگردید دقت کنید که مطالعه زیاد خوب است ولی اگر خیلی زیاد مطالعه کنید کیفیت مطالعه شما پایین می آید یعنی اگر مثلا روزانه ۱۶ یا ۱۷ ساعت مطالعه داشته باشید مسلماً زمان خواب و استراحت شما خیلی کم می شود و کیفیت مطالعه شما نیز کاهش می یابد و این علاوه بر آنکه نتیجه بخش نیست تاثیر منفی بر نتیجه شما دارد و به نتیجه دلخواه نخواهید رسید حس تعادل در مطالعه یکی از قوانین مطالعه درست است مورد دیگری که در این دوران باید به آن توجه کنید موضوع مسافرت است توصیه می‌شود که مسافرتهای طولانی به هیچ وجه نروید و حداکثر دو یا سه روز به مسافرت و آن هم اگر نیاز بود بروید چون اگر طولانی تر از این مدت باشد شما کلاً از درس دور می‌شوید و و بازگشت دوباره شما به درس خیلی سخت می شود و همچنین جبران زمان از دست رفته بسیار سخت می‌شود در این دوران نیز سعی کنید تعادل بین دروس عمومی و اختصاصی را رعایت کنید و یعنی اینکه حدود ۷۰ درصد زمان خود را به اختصاصی ها و حدود ۳۰ درصد زمان خود را به دروس عمومی اختصاص دهید اما رفته رفته هر چه به کنکور نزدیک می شوید زمانی را که به دروس عمومی اختصاص می‌دهید را کم کم زیاد کنید چون دروس عمومی ماهیتی حفظی دارند و هر چه نزدیک به کنکور خوانده شوند بهتر است و بیشتر در یاد می ماند.

پیام بگذارید

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!